Студия функциональных тренировок в Балтийской Жемчужине
СОЧЕТАЕМ В НАШИХ ТРЕНИРОВКАХ МНОГОЛЕТНИЙ ОПЫТ И
САМЫЕ СОВРЕМЕНННЫЕ ЗНАНИЯ В ФИТНЕСЕ.
СТУДИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК
БЕРЕЖНО И ЭФФЕКТИВНО РАБОТАЕМ
НАД ВАШИМ ТЕЛОМ,
СОЧЕТАЕМ В НАШИХ ТРЕНИРОВКАХ МНОГОЛЕТНИЙ ОПЫТ И
САМЫЕ СОВРЕМЕННЫЕ ЗНАНИЯ В ФИТНЕСЕ.
тренировка
10 дней для того чтобы узнать друг друга
это знакомство для новеньких:
безлимитное посещение групповых тренировок
- Вы сможете посетить групповые тренировки всех направлений и познакомится со всеми тренерами
- за 10 дней Вы можете посетить студию 10 раз. То есть сходить или на утренние или на вечерние тренировки. При этом за одно посещение вы можете сходить на две тренировки. Например, в среду посетить 10:00 ягодицы и пресс и 11:00 кардио бокс
- срок действия абонемента 10 дней, продление и заморозка возможны только со справкой от врача
Персональные тренировки
Наши возможности:
- Тренировки для беременных
- Послеродовое восстановление(акцент на тазовое дно, снятие боли со спины, работа с диастазом)
- Снижение веса
- Набор веса
- Улучшение мышечного тонуса
- Поддерживающие тренировки со сколиозом
- Коррекция стопы(варус, вальгус)
- Развитие выносливости(подготовка к сдаче нормативов или к соревнованиям)
- Офп\Лфк для детей и подростков
- Растяжка
- Йога
- Гвоздестояние
- Составление плана питания
Групповые тренировки
Один абонемент - все направления
- Ягодицы и пресс (средняя интенсивность)
- Функциональная тренировка(средняя интенсивность)
- Пилатес (низкая/средняя интенсивность)
- Здоровая спина(низкая/ средняя интенсивность)
- Растяжка и мфр (низкая интенсивность)
- Сильный верх (средняя интенсивность)
- Кардио бокс (высокая интенсивность)
- Круговая тренировка (высокая интенсивность)
- Пресс и растяжка (низкая/средняя интенсивность)
Детский фитнес
Работаем со стопой и осанкой, а так же с мышечным тонусом всего тела. Используем новейшие направления: мфр, неврология, детский функциональный тренинг, ЛФК
3 возрастные группы:
- 6-9 лет
- 10-14 лет
Диагностическая тренировка "Здоровая стопа"
- проведем диагностику стопы
- выявим дисфункцию
- покажем упражнения для коррекции
- для Всех
- если у вас вальгус, варус, косточка большого пальца и т.д.
- боли в коленях, спине, шее
- отекают ноги
- неразвита ягодичная мышца
Тренер Эксперт
Разовая тренировка 2700₽
Сплит тренировка 5000₽ (2500₽ с человека)
(2 человека)
Абонемент на 5 тренировок 13 000₽
(срок действия 5 недель)
Абонемент на 10 тренировок 24 000₽
(срок действия 5 недель)
Абонемент на 30 тренировок 66 000₽
(срок действия 3,5 месяца+заморозка)
Тренер Мастер
Разовая тренировка 2500₽
Сплит тренировка 4600₽ (2300₽ с человека)
(2 человека)
Абонемент на 5 тренировок 11500₽
(срок действия 5 недель)
Абонемент на 10 тренировок 22 000₽
(срок действия 5 недель)
Абонемент на 30 тренировок 60 000₽
(срок действия 3,5 месяца+заморозка)
Пробная тренировка 500₽
Разовая тренировка 1000₽
Абонемент на 5 тренировок 4500₽
(срок действия 5 недель)
Абонемент на 10 тренировок 7500₽
(срок действия 5 недель)
Абонемент на 30 тренировок 20500₽
(срок действия 3.5 месяца)
Абонемент на 40 тренировок 26000₽
(срок действия 4,5 месяцев)
Абонемент на 60 тренировок 38000₽
(срок действия 6,5 месяцев)
Практика Гвоздестояния 2000₽
Пробная тренировка 500₽
Абонемент на 4 тренировки 3400₽
(срок действия 4 недели)
Абонемент на 8 тренировок 6000₽
(срок действия 4 недели)
Персональные тренировки
с тренером Анастасией
Разовая 2300 ₽
Абонемент на 5 тренировок 10000₽
(срок действия 5 недель)
Абонемент на 10 тренировок 19000₽
(срок действия 5 недель)
Аренда малого зала для персональной тренировки (1 час) 950 ₽
Аренда большого зала для персональной тренировки (1 час) 1200 ₽
Остальные варианты по запросу, напишите нам 89313068086.
Классический массаж 1 час 3500 ₽
Спортивный массаж 1 час 3500 ₽
Массаж шейно-воротниковой зоны 30 минут 2000 ₽
Массаж спины 30 минут 2000 ₽
Антицеллюлитный массаж 1 час 3500 ₽
Лимфодренажный массаж 1 час 3500 ₽
НАША САМАЯ БОЛЬШАЯ ЦЕННОСТЬ
НАШИ КОНТАКТЫ
ИП Михальская Я.А.
ИНН 780243065264
ОГРНИП 319784700099042
